Сколько калорий в Паста с курицей и грибами?
Паста с курицей и грибами содержит 790,6 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,3г жиров, 65,3г углеводов и 61,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с курицей и грибами
Пищевая ценность Паста с курицей и грибами на 100 грамм
Что входит в состав Паста с курицей и грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти отварные | 200г | 158 ккал | 5,3г | 1,1г | 31г |
| Сыр легкий натертый | 30г | 363,3 ккал | 26,7г | 26,7г | 0г |
| Шампиньоны жареные | 100г | 27 ккал | 4,3г | 1г | 0,1г |
| Грудка куриная обжаренная | 120г | 165 ккал | 30г | 3,5г | 0г |
| Сливки 10% (в соус) | 50г | 118 ккал | 3г | 10г | 4г |
| Кофе черный | 250г | 0,8 ккал | 0,2г | 0г | 0г |
| Сливки 10% (в кофе) | 30г | 118 ккал | 3г | 10г | 4г |
| Масло растительное для жарки | 5г | 884 ккал | 0г | 98г | 0г |
Откуда берутся калории в Паста с курицей и грибами
Как Паста с курицей и грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 790,6 ккал | 40% |
| Белки | 61,7г | 123% |
| Жиры | 28,3г | 44% |
| Углеводы | 65,3г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с курицей и грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с курицей и грибами
Сколько калорий в Паста с курицей и грибами?
Полная порция Паста с курицей и грибами содержит примерно 790,6 ккал. Общий вес порции составляет около 785г. На 100 грамм это составляет 100,7 ккал.
Подходит ли Паста с курицей и грибами для похудения?
Паста с курицей и грибами имеет низкую калорийность — 100,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паста с курицей и грибами?
Порция Паста с курицей и грибами содержит около 61,7г белка при общем весе порции 785г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 123% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с курицей и грибами?
Проще всего отслеживать Паста с курицей и грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с курицей и грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овощные оладьи и кофе | 688г | 319.0 | 15,1г | -471 kcal, меньше белка |
| Кесадилья и кофе | 322г | 433.0 | 29г | -357 kcal, меньше белка |
| Яичница с сыром и кофе | 335г | 331.0 | 20,3г | -459 kcal, меньше белка |
| Сырные конвертики и кофе | 450г | 600.0 | 31,3г | -190 kcal, меньше белка |
| Кофе, спагетти с курицей и слойка | 1 450г | 988.0 | 33,9г | +197 kcal, меньше белка |