Сколько калорий в Клубника и яблоко Гала?
Клубника и яблоко Гала содержит 80,8 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 20,8г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника и яблоко Гала
Пищевая ценность Клубника и яблоко Гала на 100 грамм
Что входит в состав Клубника и яблоко Гала
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника свежая | 40г | 33 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Яблоко Гала | 130г | 52 ккал | 0,3г | 0,2г | 13,6г |
Откуда берутся калории в Клубника и яблоко Гала
Как Клубника и яблоко Гала вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80,8 ккал | 4% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 1% |
| Углеводы | 20,8г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника и яблоко Гала
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника и яблоко Гала
Сколько калорий в Клубника и яблоко Гала?
Полная порция Клубника и яблоко Гала содержит примерно 80,8 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 47,5 ккал.
Подходит ли Клубника и яблоко Гала для похудения?
Клубника и яблоко Гала имеет низкую калорийность — 47,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника и яблоко Гала?
Порция Клубника и яблоко Гала содержит около 0,6г белка при общем весе порции 170г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника и яблоко Гала?
Проще всего отслеживать Клубника и яблоко Гала с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника и яблоко Гала сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубника и яблоко Гала | 135г | 64.0 | 0,2г | -16 kcal, меньше белка |
| Клубника и яблоко | 210г | 79.0 | 1,2г | -1 kcal, больше белка |
| Яблоко и клубника | 125г | 58.0 | 0,6г | -22 kcal, столько же белка |
| Яблоки и клубника | 220г | 90.0 | 1,1г | +9 kcal, больше белка |
| Яблоки и клубника | 180г | 75.0 | 0,9г | -5 kcal, больше белка |