Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Фунчоза с курицей содержит 368 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,8г жиров, 31,4г углеводов и 29,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с курицей
Пищевая ценность Фунчоза с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовая лапша (фунчоза) отварная | 100г | 108 ккал | 1,6г | 0,2г | 25г |
| Куриное филе обжаренное | 80г | 165 ккал | 32г | 3,1г | 0г |
| Морковь | 40г | 35 ккал | 1г | 0,3г | 6,5г |
| Болгарский перец | 30г | 26,7 ккал | 1г | 0г | 5г |
| Огурец свежий | 25г | 16 ккал | 0,8г | 0г | 3,2г |
| Соус (масло и соевый соус) | 15г | 666,7 ккал | 8,7г | 66,7г | 8г |
| Листья салата | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 3г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с курицей
Как Фунчоза с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 368 ккал | 18% |
| Белки | 29,5г | 59% |
| Жиры | 12,8г | 20% |
| Углеводы | 31,4г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с курицей
Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Полная порция Фунчоза с курицей содержит примерно 368 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 122,7 ккал.
Подходит ли Фунчоза с курицей для похудения?
Фунчоза с курицей имеет низкую калорийность — 122,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фунчоза с курицей?
Порция Фунчоза с курицей содержит около 29,5г белка при общем весе порции 300г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 59% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с курицей?
Проще всего отслеживать Фунчоза с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша с курицей | 750г | 1129.0 | 71г | +761 kcal, больше белка |
| Лапша с курицей | 400г | 602.0 | 38г | +234 kcal, больше белка |
| Лапша с курицей | 600г | 903.0 | 57г | +535 kcal, больше белка |
| Лапша с курицей | 230г | 346.0 | 22г | -22 kcal, меньше белка |
| Лапша с курицей | 280г | 421.0 | 27г | +53 kcal, меньше белка |