Сколько калорий в Коктейль и спринг-роллы?
Коктейль и спринг-роллы содержит 190 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 21,2г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль и спринг-роллы
Пищевая ценность Коктейль и спринг-роллы на 100 грамм
Что входит в состав Коктейль и спринг-роллы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ягодный коктейль с сиропом и яичным белком | 150г | 123,3 ккал | 0,8г | 0,1г | 13,3г |
| Голубика свежая | 10г | 50 ккал | 1г | 0г | 12г |
Откуда берутся калории в Коктейль и спринг-роллы
Как Коктейль и спринг-роллы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 190 ккал | 10% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 21,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль и спринг-роллы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Коктейль и спринг-роллы
Сколько калорий в Коктейль и спринг-роллы?
Полная порция Коктейль и спринг-роллы содержит примерно 190 ккал. Общий вес порции составляет около 160г. На 100 грамм это составляет 118,8 ккал.
Подходит ли Коктейль и спринг-роллы для похудения?
Коктейль и спринг-роллы имеет низкую калорийность — 118,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Коктейль и спринг-роллы?
Порция Коктейль и спринг-роллы содержит около 1,3г белка при общем весе порции 160г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Коктейль и спринг-роллы?
Проще всего отслеживать Коктейль и спринг-роллы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Коктейль и спринг-роллы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный тарт и голубика | 110г | 262.0 | 2,4г | +72 kcal, больше белка |
| Ягодный чизкейк | 69г | 225.0 | 3,5г | +35 kcal, больше белка |
| Йогурт с ягодами | 327г | 196.0 | 4,6г | +6 kcal, больше белка |
| Овсянка с голубикой | 120г | 92.0 | 3г | -98 kcal, больше белка |
| Завтрак с яичницей и фруктами | 740г | 487.0 | 27,4г | +297 kcal, больше белка |