Сколько калорий в Стейк с кетчупом?
Стейк с кетчупом содержит 655 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45г жиров, 7,5г углеводов и 55,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Стейк с кетчупом
Пищевая ценность Стейк с кетчупом на 100 грамм
Что входит в состав Стейк с кетчупом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стейк из говядины (рибай) | 250г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Кетчуп | 30г | 100 ккал | 1,7г | 0г | 25г |
Откуда берутся калории в Стейк с кетчупом
Как Стейк с кетчупом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 655 ккал | 33% |
| Белки | 55,5г | 111% |
| Жиры | 45г | 69% |
| Углеводы | 7,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Стейк с кетчупом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Стейк с кетчупом
Сколько калорий в Стейк с кетчупом?
Полная порция Стейк с кетчупом содержит примерно 655 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 233,9 ккал.
Подходит ли Стейк с кетчупом для похудения?
Стейк с кетчупом имеет умеренную калорийность — 233,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Стейк с кетчупом?
Порция Стейк с кетчупом содержит около 55,5г белка при общем весе порции 280г. Это 19,8г белка на 100г, что покрывает примерно 111% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Стейк с кетчупом?
Проще всего отслеживать Стейк с кетчупом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Стейк с кетчупом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Стейк с рисом | 380г | 730.0 | 36,8г | +75 kcal, меньше белка |
| Кетчуп | 30г | 30.0 | 0,3г | -625 kcal, меньше белка |
| Кетчуп | 40г | 40.0 | 0,4г | -615 kcal, меньше белка |
| Мясные котлеты с кетчупом | 155г | 365.0 | 24,2г | -290 kcal, меньше белка |
| Макароны с тушенкой | 360г | 512.0 | 41,5г | -143 kcal, меньше белка |