Сколько калорий в Банан и кофе?
Банан и кофе содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 27,5г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банан и кофе
Пищевая ценность Банан и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Банан и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 110г | 89,1 ккал | 1,1г | 0,3г | 22,7г |
| Кофе с молоком | 200г | 15 ккал | 0,8г | 0,8г | 1,3г |
Откуда берутся калории в Банан и кофе
Как Банан и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 1,8г | 3% |
| Углеводы | 27,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банан и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банан и кофе
Сколько калорий в Банан и кофе?
Полная порция Банан и кофе содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 41,3 ккал.
Подходит ли Банан и кофе для похудения?
Банан и кофе имеет низкую калорийность — 41,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банан и кофе?
Порция Банан и кофе содержит около 2,7г белка при общем весе порции 310г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банан и кофе?
Проще всего отслеживать Банан и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банан и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банан и кофе | 320г | 167.0 | 4,3г | +39 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 320г | 162.0 | 4,3г | +34 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 240г | 203.0 | 5,3г | +75 kcal, больше белка |
| Банан и кофе | 380г | 262.0 | 8,6г | +134 kcal, больше белка |
| Творог с бананом | 400г | 252.0 | 24,5г | +124 kcal, больше белка |