Сколько калорий в Бисквитный торт?
Бисквитный торт содержит 414 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,2г жиров, 49,9г углеводов и 5,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бисквитный торт
Пищевая ценность Бисквитный торт на 100 грамм
Что входит в состав Бисквитный торт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит светлый | 60г | 290 ккал | 6г | 10г | 47г |
| Сливочный крем | 70г | 300 ккал | 3г | 23г | 21г |
| Ягодная глазурь | 20г | 150 ккал | 1г | 0,5г | 35г |
Откуда берутся калории в Бисквитный торт
Как Бисквитный торт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 414 ккал | 21% |
| Белки | 5,9г | 12% |
| Жиры | 22,2г | 34% |
| Углеводы | 49,9г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бисквитный торт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бисквитный торт
Сколько калорий в Бисквитный торт?
Полная порция Бисквитный торт содержит примерно 414 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 276 ккал.
Подходит ли Бисквитный торт для похудения?
Бисквитный торт имеет высокую калорийность — 276 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бисквитный торт?
Порция Бисквитный торт содержит около 5,9г белка при общем весе порции 150г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бисквитный торт?
Проще всего отслеживать Бисквитный торт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бисквитный торт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусочек торта | 46г | 179.0 | 1,8г | -235 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 100г | 380.0 | 5г | -34 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 150г | 445.0 | 4,9г | +31 kcal, меньше белка |
| Торт с желе | 78г | 123.0 | 2г | -291 kcal, меньше белка |
| Торт с малиной | 188г | 493.0 | 7г | +79 kcal, больше белка |