Сколько калорий в Курица с фунчозой?
Курица с фунчозой содержит 325 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,7г жиров, 29г углеводов и 36,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица с фунчозой
Пищевая ценность Курица с фунчозой на 100 грамм
Что входит в состав Курица с фунчозой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (отварное) | 115г | 165,2 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Рисовая лапша (фунчоза) | 100г | 110 ккал | 0,2г | 0,1г | 25г |
| Сладкий перец и легкий соус | 40г | 62,5 ккал | 1,5г | 1,3г | 10г |
Откуда берутся калории в Курица с фунчозой
Как Курица с фунчозой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 325 ккал | 16% |
| Белки | 36,4г | 73% |
| Жиры | 4,7г | 7% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица с фунчозой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица с фунчозой
Сколько калорий в Курица с фунчозой?
Полная порция Курица с фунчозой содержит примерно 325 ккал. Общий вес порции составляет около 255г. На 100 грамм это составляет 127,5 ккал.
Подходит ли Курица с фунчозой для похудения?
Курица с фунчозой имеет низкую калорийность — 127,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица с фунчозой?
Порция Курица с фунчозой содержит около 36,4г белка при общем весе порции 255г. Это 14,3г белка на 100г, что покрывает примерно 73% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица с фунчозой?
Проще всего отслеживать Курица с фунчозой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица с фунчозой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с тефтелями и салат | 385г | 589.0 | 33,7г | +264 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей в соусе | 150г | 224.0 | 17,9г | -101 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 250г | 103.0 | 9,8г | -222 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 150г | 199.0 | 12г | -126 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 156г | 222.0 | 18,7г | -103 kcal, меньше белка |