Сколько калорий в Ростмастер острый?
Ростмастер острый содержит 643 калорий на порцию (32% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39г жиров, 50г углеводов и 24г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ростмастер острый
Пищевая ценность Ростмастер острый на 100 грамм
Что входит в состав Ростмастер острый
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная лепешка | 56г | 289,3 ккал | 7,1г | 7,1г | 50г |
| Острое куриное филе в панировке | 93г | 249,5 ккал | 16,1г | 14г | 15,1г |
| Картофельный оладушек (Хашбраун) | 37г | 151,4 ккал | 2,7г | 8,1г | 16,2г |
| Сыр плавленый (ломтик) | 19г | 294,7 ккал | 15,8г | 26,3г | 0г |
| Майонезный соус | 23г | 565,2 ккал | 0г | 60,9г | 4,3г |
| Томаты свежие | 28г | 17,9 ккал | 0г | 0г | 3,6г |
| Салат Айсберг | 19г | 15,8 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Ростмастер острый
Как Ростмастер острый вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 643 ккал | 32% |
| Белки | 24г | 48% |
| Жиры | 39г | 60% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ростмастер острый
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ростмастер острый
Сколько калорий в Ростмастер острый?
Полная порция Ростмастер острый содержит примерно 643 ккал. Общий вес порции составляет около 274г. На 100 грамм это составляет 234,7 ккал.
Подходит ли Ростмастер острый для похудения?
Ростмастер острый имеет умеренную калорийность — 234,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Ростмастер острый?
Порция Ростмастер острый содержит около 24г белка при общем весе порции 274г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 48% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ростмастер острый?
Проще всего отслеживать Ростмастер острый с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ростмастер острый сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Утренний ролл | 200г | 519.0 | 20,2г | -124 kcal, меньше белка |
| Фреш Ролл | 180г | 457.0 | 14,5г | -186 kcal, меньше белка |
| Мега Ролл Оригинальный | 234г | 533.0 | 20,1г | -110 kcal, меньше белка |
| Боксмастер Ростикс | 210г | 577.0 | 21,7г | -66 kcal, меньше белка |
| Твистер Ростикс | 205г | 500.0 | 22,7г | -143 kcal, меньше белка |