Сколько калорий в Пельмени с бульоном?
Пельмени с бульоном содержит 761 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34г жиров, 70г углеводов и 42,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с бульоном
Пищевая ценность Пельмени с бульоном на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с бульоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ветчина | 80г | 162,5 ккал | 17,5г | 10г | 1,3г |
| Пельмени (мясной фарш в тесте) | 250г | 220 ккал | 9,6г | 9,6г | 23,2г |
| Бульон мясной | 200г | 15 ккал | 1г | 1г | 0,5г |
| Зелень (укроп, лук) | 15г | 33,3 ккал | 3,3г | 0г | 6,7г |
| Овощи (огурец, помидор, перец сладкий) | 200г | 23 ккал | 1г | 0г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Пельмени с бульоном
Как Пельмени с бульоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 761 ккал | 38% |
| Белки | 42,5г | 85% |
| Жиры | 34г | 52% |
| Углеводы | 70г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с бульоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с бульоном
Сколько калорий в Пельмени с бульоном?
Полная порция Пельмени с бульоном содержит примерно 761 ккал. Общий вес порции составляет около 745г. На 100 грамм это составляет 102,1 ккал.
Подходит ли Пельмени с бульоном для похудения?
Пельмени с бульоном имеет низкую калорийность — 102,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пельмени с бульоном?
Порция Пельмени с бульоном содержит около 42,5г белка при общем весе порции 745г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 85% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с бульоном?
Проще всего отслеживать Пельмени с бульоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с бульоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Щи с курицей | 460г | 277.0 | 20,7г | -484 kcal, меньше белка |
| Шурпа с говядиной | 505г | 412.0 | 23,7г | -349 kcal, меньше белка |
| Кагай шурпи | 685г | 505.0 | 24,5г | -256 kcal, меньше белка |
| Мясной суп с овощами | 395г | 374.0 | 35г | -387 kcal, меньше белка |
| Суп на ребрах | 450г | 495.0 | 30,4г | -266 kcal, меньше белка |