Сколько калорий в Клубника и яблоко Гала?
Клубника и яблоко Гала содержит 64 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 16,7г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника и яблоко Гала
Пищевая ценность Клубника и яблоко Гала на 100 грамм
Что входит в состав Клубника и яблоко Гала
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника свежая | 35г | 34,3 ккал | 0,6г | 0,3г | 7,7г |
| Яблоко Гала (маленькое) | 100г | 52 ккал | 0г | 0г | 14г |
Откуда берутся калории в Клубника и яблоко Гала
Как Клубника и яблоко Гала вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 64 ккал | 3% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 16,7г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника и яблоко Гала
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника и яблоко Гала
Сколько калорий в Клубника и яблоко Гала?
Полная порция Клубника и яблоко Гала содержит примерно 64 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 47,4 ккал.
Подходит ли Клубника и яблоко Гала для похудения?
Клубника и яблоко Гала имеет низкую калорийность — 47,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника и яблоко Гала?
Порция Клубника и яблоко Гала содержит около 0,2г белка при общем весе порции 135г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника и яблоко Гала?
Проще всего отслеживать Клубника и яблоко Гала с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника и яблоко Гала сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубника и яблоко Гала | 170г | 80.8 | 0,6г | +16 kcal, больше белка |
| Яблоко и клубника | 125г | 58.0 | 0,6г | -6 kcal, больше белка |
| Клубника и яблоко | 210г | 79.0 | 1,2г | +15 kcal, больше белка |
| Яблоки и клубника | 220г | 90.0 | 1,1г | +26 kcal, больше белка |
| Яблоки и клубника | 180г | 75.0 | 0,9г | +11 kcal, больше белка |