Сколько калорий в Огурец и помидор?
Огурец и помидор содержит 27 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 6г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Огурец и помидор
Пищевая ценность Огурец и помидор на 100 грамм
Что входит в состав Огурец и помидор
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец свежий | 42г | 16,7 ккал | 0г | 0г | 2,4г |
| Помидор свежий | 119г | 16,8 ккал | 0,8г | 0г | 4,2г |
Откуда берутся калории в Огурец и помидор
Как Огурец и помидор вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 27 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Огурец и помидор
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Огурец и помидор
Сколько калорий в Огурец и помидор?
Полная порция Огурец и помидор содержит примерно 27 ккал. Общий вес порции составляет около 161г. На 100 грамм это составляет 16,8 ккал.
Подходит ли Огурец и помидор для похудения?
Огурец и помидор имеет низкую калорийность — 16,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Огурец и помидор?
Порция Огурец и помидор содержит около 1г белка при общем весе порции 161г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Огурец и помидор?
Проще всего отслеживать Огурец и помидор с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Огурец и помидор сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Нарезка овощей | 200г | 34.0 | 1,7г | +7 kcal, больше белка |
| Помидор и огурец | 198г | 32.0 | 2г | +5 kcal, больше белка |
| Огурец и помидоры | 141г | 27.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |
| Нарезка огурцов | 180г | 27.9 | 1,5г | +0 kcal, больше белка |
| Огурцы с помидорами | 280г | 46.8 | 2,8г | +19 kcal, больше белка |