Сколько калорий в Птитим с курицей?
Птитим с курицей содержит 339 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,1г жиров, 36,1г углеводов и 25,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Птитим с курицей
Пищевая ценность Птитим с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Птитим с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кускус птитим отварной со сливочным маслом | 120г | 160 ккал | 5,2г | 3г | 28г |
| Куриное филе запеченное | 80г | 165 ккал | 23г | 8г | 0г |
| Огурец свежий | 100г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Птитим с курицей
Как Птитим с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 339 ккал | 17% |
| Белки | 25,4г | 51% |
| Жиры | 10,1г | 16% |
| Углеводы | 36,1г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Птитим с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Птитим с курицей
Сколько калорий в Птитим с курицей?
Полная порция Птитим с курицей содержит примерно 339 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 113 ккал.
Подходит ли Птитим с курицей для похудения?
Птитим с курицей имеет низкую калорийность — 113 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Птитим с курицей?
Порция Птитим с курицей содержит около 25,4г белка при общем весе порции 300г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Птитим с курицей?
Проще всего отслеживать Птитим с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Птитим с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с птитимом | 460г | 517.0 | 57,1г | +178 kcal, больше белка |
| Спагетти с курицей | 360г | 538.0 | 44,5г | +199 kcal, больше белка |
| Курица с рисом | 370г | 459.0 | 41,8г | +120 kcal, больше белка |
| Курица с рисом | 310г | 369.0 | 35г | +30 kcal, больше белка |
| Курица с рисом | 340г | 342.0 | 40,2г | +3 kcal, больше белка |