Сколько калорий в Яйца и сладости?
Яйца и сладости содержит 460 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,6г жиров, 46,5г углеводов и 16,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яйца и сладости
Пищевая ценность Яйца и сладости на 100 грамм
Что входит в состав Яйца и сладости
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйца куриные вареные (2 шт) | 100г | 155 ккал | 12,6г | 10,6г | 1,1г |
| Печенье Весенняя рапсодия (2 шт) | 40г | 470 ккал | 6,5г | 19г | 68г |
| Батончик Milky Way (1 шт) | 26г | 450 ккал | 3,8г | 16,9г | 70г |
Откуда берутся калории в Яйца и сладости
Как Яйца и сладости вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 460 ккал | 23% |
| Белки | 16,2г | 32% |
| Жиры | 22,6г | 35% |
| Углеводы | 46,5г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яйца и сладости
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яйца и сладости
Сколько калорий в Яйца и сладости?
Полная порция Яйца и сладости содержит примерно 460 ккал. Общий вес порции составляет около 166г. На 100 грамм это составляет 277,1 ккал.
Подходит ли Яйца и сладости для похудения?
Яйца и сладости имеет высокую калорийность — 277,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Яйца и сладости?
Порция Яйца и сладости содержит около 16,2г белка при общем весе порции 166г. Это 9,8г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яйца и сладости?
Проще всего отслеживать Яйца и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яйца и сладости сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яйца и печенье | 142г | 353.0 | 14,7г | -107 kcal, меньше белка |
| Яйца с хлебом | 200г | 366.0 | 23г | -94 kcal, больше белка |
| Завтрак с яйцами | 150г | 320.0 | 20г | -140 kcal, больше белка |
| Каша, яйца и печенье | 330г | 450.0 | 21г | -10 kcal, больше белка |
| Мясо с яйцами и сыром | 325г | 507.5 | 38,6г | +47 kcal, больше белка |