Сколько калорий в Завтрак с сосисками?
Завтрак с сосисками содержит 563 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 40,1г жиров, 18,7г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с сосисками
Пищевая ценность Завтрак с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Завтрак с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100г | 260 ккал | 11г | 22г | 2г |
| Яйцо вареное (2 шт) | 100г | 155 ккал | 13г | 11г | 1,1г |
| Огурец свежий | 120г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 3г |
| Капучино с корицей | 200г | 65 ккал | 2,5г | 3,5г | 6г |
Откуда берутся калории в Завтрак с сосисками
Как Завтрак с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 563 ккал | 28% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 40,1г | 62% |
| Углеводы | 18,7г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Завтрак с сосисками
Сколько калорий в Завтрак с сосисками?
Полная порция Завтрак с сосисками содержит примерно 563 ккал. Общий вес порции составляет около 520г. На 100 грамм это составляет 108,3 ккал.
Подходит ли Завтрак с сосисками для похудения?
Завтрак с сосисками имеет низкую калорийность — 108,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Завтрак с сосисками?
Порция Завтрак с сосисками содержит около 30г белка при общем весе порции 520г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с сосисками?
Проще всего отслеживать Завтрак с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Завтрак с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яйца с огурцом и кофе | 460г | 356.0 | 25,4г | -207 kcal, меньше белка |
| Яйца с овощами | 370г | 256.0 | 18,5г | -307 kcal, меньше белка |
| Яйца, огурец и ванильный капучино | 430г | 340.0 | 19,3г | -223 kcal, меньше белка |
| Сосиски с яйцами и овощами | 345г | 533.0 | 26,2г | -30 kcal, меньше белка |
| Яйца с сосиской | 260г | 318.5 | 20,3г | -244 kcal, меньше белка |