Сколько калорий в Микс салатов?
Микс салатов содержит 5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 1г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Микс салатов
Пищевая ценность Микс салатов на 100 грамм
Что входит в состав Микс салатов
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Салат Ромэн | 60г | 15 ккал | 1,2г | 0,2г | 2,8г |
| Салат Радичио | 20г | 15 ккал | 1,5г | 0г | 2г |
Откуда берутся калории в Микс салатов
Как Микс салатов вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 5 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Микс салатов
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Микс салатов
Сколько калорий в Микс салатов?
Полная порция Микс салатов содержит примерно 5 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 16,7 ккал.
Подходит ли Микс салатов для похудения?
Микс салатов имеет низкую калорийность — 16,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Микс салатов?
Порция Микс салатов содержит около 0г белка при общем весе порции 30г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Микс салатов?
Проще всего отслеживать Микс салатов с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Микс салатов сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат романо | 100г | 17.0 | 1,2г | +12 kcal, больше белка |
| Салатная смесь | 100г | 16.0 | 1,5г | +11 kcal, больше белка |
| Салатная смесь | 100г | 16.0 | 1,5г | +11 kcal, больше белка |
| Микс салатов | 100г | 16.0 | 1,5г | +11 kcal, больше белка |
| Яйца и салат | 175г | 156.0 | 13,7г | +151 kcal, больше белка |