Сколько калорий в Чизбургер вкусно и точка?
Чизбургер вкусно и точка содержит 372 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,7г жиров, 38г углеводов и 17,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чизбургер вкусно и точка
Пищевая ценность Чизбургер вкусно и точка на 100 грамм
Что входит в состав Чизбургер вкусно и точка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 60г | 300 ккал | 10г | 5,8г | 53,3г |
| Говяжья котлета | 45г | 255,6 ккал | 18,9г | 20г | 0г |
| Сыр чеддер | 15г | 333,3 ккал | 20г | 26,7г | 3,3г |
| Соусы (кетчуп, горчица) | 20г | 125 ккал | 1,5г | 1г | 25г |
| Маринованные огурцы и лук | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 5г |
Откуда берутся калории в Чизбургер вкусно и точка
Как Чизбургер вкусно и точка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 372 ккал | 19% |
| Белки | 17,9г | 36% |
| Жиры | 16,7г | 26% |
| Углеводы | 38г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чизбургер вкусно и точка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чизбургер вкусно и точка
Сколько калорий в Чизбургер вкусно и точка?
Полная порция Чизбургер вкусно и точка содержит примерно 372 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 248 ккал.
Подходит ли Чизбургер вкусно и точка для похудения?
Чизбургер вкусно и точка имеет умеренную калорийность — 248 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Чизбургер вкусно и точка?
Порция Чизбургер вкусно и точка содержит около 17,9г белка при общем весе порции 150г. Это 11,9г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чизбургер вкусно и точка?
Проще всего отслеживать Чизбургер вкусно и точка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чизбургер вкусно и точка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер | 180г | 412.0 | 26,1г | +40 kcal, больше белка |
| Бургер грибной | 230г | 631.0 | 33г | +259 kcal, больше белка |
| Половина бургера | 110г | 282.0 | 12,3г | -90 kcal, меньше белка |
| Бургер с капустой | 235г | 525.0 | 26,9г | +153 kcal, больше белка |
| Чизбургер | 180г | 461.0 | 27,6г | +89 kcal, больше белка |