Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Пюре с сосисками содержит 616 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39,6г жиров, 42,8г углеводов и 24,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками
Пищевая ценность Пюре с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картofельное пюре (с молоком и маслом) | 320г | 80 ккал | 2г | 3г | 11,5г |
| Сосиски, варёные (свиные/говяжьи/смесь) | 120г | 300 ккал | 15г | 25г | 5г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками
Как Пюре с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 616 ккал | 31% |
| Белки | 24,4г | 49% |
| Жиры | 39,6г | 61% |
| Углеводы | 42,8г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками
Сколько калорий в Пюре с сосисками?
Полная порция Пюре с сосисками содержит примерно 616 ккал. Общий вес порции составляет около 440г. На 100 грамм это составляет 140 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками для похудения?
Пюре с сосисками имеет низкую калорийность — 140 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками?
Порция Пюре с сосисками содержит около 24,4г белка при общем весе порции 440г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 49% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с сосисками | 430г | 601.0 | 19,4г | -15 kcal, меньше белка |
| Пюре с сосисками | 460г | 647.0 | 26,2г | +31 kcal, больше белка |
| Курица с пюре и сыром | 280г | 448.0 | 57,1г | -168 kcal, больше белка |
| Сосиски с пюре | 420г | 714.0 | 35,6г | +98 kcal, больше белка |
| Котлеты с пюре | 380г | 538.0 | 36г | -78 kcal, больше белка |