Сколько калорий в Вафли с халвой?
Вафли с халвой содержит 576 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,4г жиров, 59,7г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вафли с халвой
Пищевая ценность Вафли с халвой на 100 грамм
Что входит в состав Вафли с халвой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вафли с халвой (комплексный продукт) | 70г | 522,9 ккал | 9г | 32г | 48г |
| Энергетический напиток (сахарный, стандартный) | 450г | 46,7 ккал | 0г | 0г | 5,8г |
Откуда берутся калории в Вафли с халвой
Как Вафли с халвой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 576 ккал | 29% |
| Белки | 6,3г | 13% |
| Жиры | 22,4г | 34% |
| Углеводы | 59,7г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вафли с халвой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вафли с халвой
Сколько калорий в Вафли с халвой?
Полная порция Вафли с халвой содержит примерно 576 ккал. Общий вес порции составляет около 520г. На 100 грамм это составляет 110,8 ккал.
Подходит ли Вафли с халвой для похудения?
Вафли с халвой имеет низкую калорийность — 110,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Вафли с халвой?
Порция Вафли с халвой содержит около 6,3г белка при общем весе порции 520г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вафли с халвой?
Проще всего отслеживать Вафли с халвой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вафли с халвой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с вафлями | 27г | 15.0 | 0г | -561 kcal, меньше белка |
| Кабачковые вафли с батончиком | 470г | 445.0 | 17,7г | -131 kcal, больше белка |
| Энергетический напиток | 500г | 242.0 | 0г | -334 kcal, меньше белка |
| Набор снеков и напиток | 860г | 1773.0 | 17,3г | +1197 kcal, больше белка |
| Вафли с латте | 510г | 886.0 | 26г | +310 kcal, больше белка |