Сколько калорий в Куриные стрипсы с овощами?
Куриные стрипсы с овощами содержит 79 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 4г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы с овощами
Пищевая ценность Куриные стрипсы с овощами на 100 грамм
Что входит в состав Куриные стрипсы с овощами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные стрипсы в панировке | 130г | 250 ккал | 19,2г | 13,1г | 13,8г |
| Свежие помидоры | 60г | 18,3 ккал | 0,8г | 0,2г | 3,8г |
| Маринованные огурцы | 40г | 12,5 ккал | 0,3г | 0,3г | 2,5г |
| Масло растительное (для жарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Рассол/сок овощной | 10г | 10 ккал | 0г | 0г | 1г |
Откуда берутся калории в Куриные стрипсы с овощами
Как Куриные стрипсы с овощами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 79 ккал | 4% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы с овощами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные стрипсы с овощами
Сколько калорий в Куриные стрипсы с овощами?
Полная порция Куриные стрипсы с овощами содержит примерно 79 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 158 ккал.
Подходит ли Куриные стрипсы с овощами для похудения?
Куриные стрипсы с овощами имеет умеренную калорийность — 158 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные стрипсы с овощами?
Порция Куриные стрипсы с овощами содержит около 5г белка при общем весе порции 50г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы с овощами?
Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с овощами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные стрипсы с овощами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с курицей | 335г | 740.0 | 35,7г | +661 kcal, больше белка |
| Ролл со стрипсами | 170г | 466.8 | 15,5г | +387 kcal, больше белка |
| Твистер KFC | 200г | 460.0 | 18г | +381 kcal, больше белка |
| Цезарь Ролл | 190г | 413.0 | 21,1г | +334 kcal, больше белка |
| Ролл KFC | 184г | 425.0 | 21,4г | +346 kcal, больше белка |