Сколько калорий в Суп пюре с хлебом?
Суп пюре с хлебом содержит 576 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,4г жиров, 88,6г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп пюре с хлебом
Пищевая ценность Суп пюре с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Суп пюре с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 200г | 77 ккал | 2,2г | 0,1г | 17,7г |
| тыква | 150г | 30 ккал | 0,8г | 0,1г | 8г |
| лук репчатый | 50г | 40 ккал | 1г | 0,2г | 9,2г |
| кокосовые сливки | 100г | 197 ккал | 2г | 20г | 6,6г |
| хлеб пшеничный | 60г | 266,7 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
Откуда берутся калории в Суп пюре с хлебом
Как Суп пюре с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 576 ккал | 29% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 22,4г | 34% |
| Углеводы | 88,6г | 30% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп пюре с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп пюре с хлебом
Сколько калорий в Суп пюре с хлебом?
Полная порция Суп пюре с хлебом содержит примерно 576 ккал. Общий вес порции составляет около 560г. На 100 грамм это составляет 102,9 ккал.
Подходит ли Суп пюре с хлебом для похудения?
Суп пюре с хлебом имеет низкую калорийность — 102,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп пюре с хлебом?
Порция Суп пюре с хлебом содержит около 13г белка при общем весе порции 560г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп пюре с хлебом?
Проще всего отслеживать Суп пюре с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп пюре с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| крем суп сырный | 700г | 305.0 | 23г | -271 kcal, больше белка |
| Омлет с макаронами и овощами | 290г | 330.0 | 18,8г | -246 kcal, больше белка |
| Пюре с курицей | 405г | 570.0 | 40,9г | -6 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 405г | 153.0 | 10,6г | -423 kcal, меньше белка |
| Картофельная запеканка | 550г | 501.0 | 16,9г | -75 kcal, больше белка |