Сколько калорий в Кофе и десертный перекус?
Кофе и десертный перекус содержит 409 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,9г жиров, 41,7г углеводов и 8,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и десертный перекус
Пищевая ценность Кофе и десертный перекус на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и десертный перекус
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сахарное | 20г | 450 ккал | 6г | 18г | 65г |
| Конфеты шоколадные | 30г | 530 ккал | 5г | 30г | 60г |
| Кофе черный без сахара | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0г |
| Хлеб пшеничный | 20г | 260 ккал | 8г | 2г | 52г |
| Колбаса сыровяленая | 15г | 453,3 ккал | 25,3г | 38г | 1,3г |
| Сливочное масло | 5г | 720 ккал | 2г | 82г | 2г |
Откуда берутся калории в Кофе и десертный перекус
Как Кофе и десертный перекус вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 409 ккал | 20% |
| Белки | 8,6г | 17% |
| Жиры | 22,9г | 35% |
| Углеводы | 41,7г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и десертный перекус
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и десертный перекус
Сколько калорий в Кофе и десертный перекус?
Полная порция Кофе и десертный перекус содержит примерно 409 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 141 ккал.
Подходит ли Кофе и десертный перекус для похудения?
Кофе и десертный перекус имеет низкую калорийность — 141 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и десертный перекус?
Порция Кофе и десертный перекус содержит около 8,6г белка при общем весе порции 290г. Это 3г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и десертный перекус?
Проще всего отслеживать Кофе и десертный перекус с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и десертный перекус сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак и обед | 845г | 1084.0 | 31,7г | +675 kcal, больше белка |
| Бутерброды и кофе | 370г | 396.0 | 17г | -13 kcal, больше белка |
| Завтрак с бутербродом | 495г | 527.0 | 18,5г | +118 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сыром и колбасой | 415г | 575.0 | 24г | +166 kcal, больше белка |
| Сендвич с колбасой и кофе | 385г | 476.0 | 21г | +67 kcal, больше белка |