Сколько калорий в Бейгл ВкусВилл?
Бейгл ВкусВилл содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,9г жиров, 50,5г углеводов и 19,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бейгл ВкусВилл
Пищевая ценность Бейгл ВкусВилл на 100 грамм
Что входит в состав Бейгл ВкусВилл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бейгл пшеничный (основа) | 90г | 270 ккал | 10,2г | 1,3г | 54г |
| Сливочный сыр | 30г | 223,3 ккал | 6г | 20,7г | 3,7г |
| Семга слабосоленая | 40г | 195 ккал | 21г | 11г | 0г |
| Огурец свежий | 20г | 20 ккал | 1г | 0,5г | 4г |
Откуда берутся калории в Бейгл ВкусВилл
Как Бейгл ВкусВилл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 392 ккал | 20% |
| Белки | 19,6г | 39% |
| Жиры | 11,9г | 18% |
| Углеводы | 50,5г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бейгл ВкусВилл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бейгл ВкусВилл
Сколько калорий в Бейгл ВкусВилл?
Полная порция Бейгл ВкусВилл содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 217,8 ккал.
Подходит ли Бейгл ВкусВилл для похудения?
Бейгл ВкусВилл имеет умеренную калорийность — 217,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бейгл ВкусВилл?
Порция Бейгл ВкусВилл содержит около 19,6г белка при общем весе порции 180г. Это 10,9г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бейгл ВкусВилл?
Проще всего отслеживать Бейгл ВкусВилл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бейгл ВкусВилл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бейглы с ветчиной | 470г | 560.0 | 22,4г | +168 kcal, больше белка |
| Бейгл с курицей | 260г | 580.0 | 28г | +188 kcal, больше белка |
| Сэндвичи с ветчиной | 225г | 353.0 | 30,8г | -39 kcal, больше белка |
| Омлет с сельдью и бейглом | 490г | 386.0 | 26г | -6 kcal, больше белка |
| Сырный бейгл | 125г | 375.0 | 15,5г | -17 kcal, меньше белка |