Сколько калорий в Арахисовый латте?
Арахисовый латте содержит 243 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 16г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Арахисовый латте
Пищевая ценность Арахисовый латте на 100 грамм
Что входит в состав Арахисовый латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе эспрессо | 60г | 2 ккал | 0,1г | 0,2г | 0г |
| Молоко коровье 3.2% | 260г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Арахисовая паста и сироп | 30г | 445 ккал | 12,5г | 25г | 47г |
Откуда берутся калории в Арахисовый латте
Как Арахисовый латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 243 ккал | 12% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Арахисовый латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Арахисовый латте
Сколько калорий в Арахисовый латте?
Полная порция Арахисовый латте содержит примерно 243 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 69,4 ккал.
Подходит ли Арахисовый латте для похудения?
Арахисовый латте имеет низкую калорийность — 69,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Арахисовый латте?
Порция Арахисовый латте содержит около 12г белка при общем весе порции 350г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Арахисовый латте?
Проще всего отслеживать Арахисовый латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Арахисовый латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино с сиропом | 225г | 157.0 | 5,5г | -86 kcal, меньше белка |
| Капучино | 185г | 95.0 | 4,7г | -148 kcal, меньше белка |
| Латте маккиато | 400г | 220.0 | 11,2г | -23 kcal, меньше белка |
| Латте | 280г | 145.0 | 7,3г | -98 kcal, меньше белка |
| Капучино 180 мл | 180г | 91.0 | 4,9г | -152 kcal, меньше белка |