Сколько калорий в Гранатовый браслет?
Гранатовый браслет содержит 692 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 56г жиров, 34г углеводов и 46г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Гранатовый браслет
Пищевая ценность Гранатовый браслет на 100 грамм
Что входит в состав Гранатовый браслет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 108г | 160,2 ккал | 30,6г | 13,9г | 4,6г |
| Свекла отварная | 87г | 74,7 ккал | 1,1г | 0г | 16,1г |
| Яйцо вареное | 65г | 104,6 ккал | 9,2г | 10,8г | 3,1г |
| Зерна граната | 54г | 81,5 ккал | 1,9г | 1,9г | 18,5г |
| Майонез | 43г | 302,3 ккал | 0г | 30,2г | 2,3г |
| Грецкие орехи | 33г | 639,4 ккал | 15,2г | 63,6г | 6,1г |
Откуда берутся калории в Гранатовый браслет
Как Гранатовый браслет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 692 ккал | 35% |
| Белки | 46г | 92% |
| Жиры | 56г | 86% |
| Углеводы | 34г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гранатовый браслет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Гранатовый браслет
Сколько калорий в Гранатовый браслет?
Полная порция Гранатовый браслет содержит примерно 692 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 177,4 ккал.
Подходит ли Гранатовый браслет для похудения?
Гранатовый браслет имеет умеренную калорийность — 177,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Гранатовый браслет?
Порция Гранатовый браслет содержит около 46г белка при общем весе порции 390г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 92% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Гранатовый браслет?
Проще всего отслеживать Гранатовый браслет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Гранатовый браслет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат Гранатовый браслет | 120г | 206.0 | 11г | -486 kcal, меньше белка |
| Гранатовый браслет | 150г | 284.0 | 13г | -408 kcal, меньше белка |
| Скрэмбл с пюре | 380г | 454.0 | 19,2г | -238 kcal, меньше белка |
| Салат из свеклы | 150г | 173.0 | 4г | -519 kcal, меньше белка |
| Курица с рисом и салатом | 387г | 540.0 | 44,8г | -152 kcal, меньше белка |