Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 15г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из говядины и свинины | 80г | 230 ккал | 15г | 18г | 2г |
| Картофель | 60г | 76,7 ккал | 2г | 0,3г | 17г |
| Морковь и лук | 25г | 40 ккал | 1,2г | 0,4г | 8,4г |
| Растительное масло | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Бульон | 250г | 6 ккал | 0,5г | 0,3г | 0,4г |
| Вермишель | 15г | 346,7 ккал | 10,7г | 1,3г | 70г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 202 ккал | 10% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 80,8 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 80,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 9г белка при общем весе порции 250г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 355г | 228.0 | 16,4г | +26 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 300г | 172.0 | 11г | -30 kcal, больше белка |
| Сырный суп с фрикадельками | 300г | 363.0 | 32,4г | +161 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 470г | 339.0 | 18г | +137 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 360г | 261.7 | 15,8г | +59 kcal, больше белка |