Сколько калорий в Бутерброды и кофе?
Бутерброды и кофе содержит 556 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,2г жиров, 57,1г углеводов и 25,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды и кофе
Пищевая ценность Бутерброды и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 80г | 265 ккал | 8,5г | 3г | 51г |
| Творожный сыр | 30г | 226,7 ккал | 6г | 21г | 4г |
| Сервелат инди Лайт | 60г | 210 ккал | 16,7г | 16,7г | 1,7г |
| Кофе с молоком (капучино) | 300г | 50 ккал | 2,2г | 2,5г | 4,7г |
Откуда берутся калории в Бутерброды и кофе
Как Бутерброды и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 556 ккал | 28% |
| Белки | 25,2г | 50% |
| Жиры | 26,2г | 40% |
| Углеводы | 57,1г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды и кофе
Сколько калорий в Бутерброды и кофе?
Полная порция Бутерброды и кофе содержит примерно 556 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 118,3 ккал.
Подходит ли Бутерброды и кофе для похудения?
Бутерброды и кофе имеет низкую калорийность — 118,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброды и кофе?
Порция Бутерброды и кофе содержит около 25,2г белка при общем весе порции 470г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 50% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды и кофе?
Проще всего отслеживать Бутерброды и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и бутерброд | 285г | 150.0 | 5,1г | -406 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с семгой и кофе | 555г | 538.0 | 29г | -18 kcal, больше белка |
| Бутерброды и кофе | 380г | 350.0 | 18,8г | -206 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с кофе | 435г | 457.0 | 11,2г | -99 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с икрой и кофе | 434г | 365.0 | 21г | -191 kcal, меньше белка |