Сколько калорий в Круассан с шоколадом?
Круассан с шоколадом содержит 698 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36г жиров, 82г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с шоколадом
Пищевая ценность Круассан с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан классический | 105г | 407,6 ккал | 6,7г | 21г | 46,7г |
| Шоколадная начинка | 43г | 551,2 ккал | 4,7г | 32,6г | 60,5г |
| Сахарная пудра | 8г | 412,5 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Круассан с шоколадом
Как Круассан с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 698 ккал | 35% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 36г | 55% |
| Углеводы | 82г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с шоколадом
Сколько калорий в Круассан с шоколадом?
Полная порция Круассан с шоколадом содержит примерно 698 ккал. Общий вес порции составляет около 159г. На 100 грамм это составляет 439 ккал.
Подходит ли Круассан с шоколадом для похудения?
Круассан с шоколадом имеет высокую калорийность — 439 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с шоколадом?
Порция Круассан с шоколадом содержит около 9г белка при общем весе порции 159г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с шоколадом?
Проще всего отслеживать Круассан с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с шоколадом | 85г | 372.0 | 5,7г | -326 kcal, меньше белка |
| Круассан с шоколадом | 95г | 411.0 | 6,9г | -287 kcal, меньше белка |
| Шоколадный круассан | 145г | 669.0 | 9,6г | -29 kcal, больше белка |
| Круассан с шоколадом | 90г | 384.0 | 5,4г | -314 kcal, меньше белка |
| Круассан со сгущенкой | 110г | 436.0 | 6,5г | -262 kcal, меньше белка |