Сколько калорий в Кекс и чай?

Кекс и чай содержит 338 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 58,5г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс и чай

Общий вес: 346г
338.0
ккал
Белки
10г
Жиры
58,5г
Углеводы

Пищевая ценность Кекс и чай на 100 грамм

97.7
ккал
1,4г
Белки
2,9г
Жиры
16,9г
Углеводы

Что входит в состав Кекс и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кекс творожный лента 96г 350 ккал 5,2г 10,4г 60,4г
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,2г

Откуда берутся калории в Кекс и чай

27%
69%
6%
Жиры 27% Углеводы 69% Белки 6%

Как Кекс и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 338 ккал 17%
Белки 10%
Жиры 10г 15%
Углеводы 58,5г 20%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс и чай

🏃
Бег
34 мин
🚴
Велосипед
40 мин
🚶
Ходьба
79 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кекс и чай

Сколько калорий в Кекс и чай?

Полная порция Кекс и чай содержит примерно 338 ккал. Общий вес порции составляет около 346г. На 100 грамм это составляет 97,7 ккал.

Подходит ли Кекс и чай для похудения?

Кекс и чай имеет низкую калорийность — 97,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кекс и чай?

Порция Кекс и чай содержит около 5г белка при общем весе порции 346г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кекс и чай?

Проще всего отслеживать Кекс и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кекс и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кекс и чай 360г 265.0 3,2г -73 kcal, меньше белка
Кекс и чай 350г 352.0 4,6г +14 kcal, меньше белка
Чай с кексом 350г 375.0 16,5г +37 kcal, больше белка
Сырник и чай 372г 150.0 9,4г -188 kcal, больше белка
Сырники и чай 410г 322.0 25,8г -16 kcal, больше белка