Wie viele Kalorien hat Crusti Choc Schokolade?
Crusti Choc Schokolade enthält 313 Kalorien pro Portion (16% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 17g Fett, 35g Kohlenhydraten und 4g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Crusti Choc Schokolade
Nährwert von Crusti Choc Schokolade pro 100 Gramm
Was steckt in Crusti Choc Schokolade
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Fin Carré Crusti Choc Vollmilchschokolade mit Crispies | 60g | 521,7 kcal | 6,7g | 28,3g | 58,3g |
Woher stammen die Kalorien in Crusti Choc Schokolade
Wie Crusti Choc Schokolade in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 313 kcal | 16% |
| Eiweiß | 4g | 8% |
| Fett | 17g | 26% |
| Kohlenhydrate | 35g | 12% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Crusti Choc Schokolade abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Crusti Choc Schokolade
Wie viele Kalorien hat Crusti Choc Schokolade?
Eine volle Portion Crusti Choc Schokolade enthält etwa 313 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 60g. Pro 100 Gramm ergibt das 521,7 kcal.
Ist Crusti Choc Schokolade gut zum Abnehmen?
Crusti Choc Schokolade hat eine hohe Kaloriendichte von 521,7 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.
Wie viel Eiweiß steckt in Crusti Choc Schokolade?
Eine Portion Crusti Choc Schokolade liefert etwa 4g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 60g. Das sind 6,7g Eiweiß pro 100g, was etwa 8% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Crusti Choc Schokolade zu tracken?
Der einfachste Weg, Crusti Choc Schokolade zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Crusti Choc Schokolade im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Dekorierte Stroopwafel | 105g | 485.0 | 4,3g | +172 kcal, mehr Protein |
| Karamell-Biskuitkuchen | 125g | 490.0 | 7g | +177 kcal, mehr Protein |
| Chips und Schokolade | 87,5g | 473.0 | 5,6g | +160 kcal, mehr Protein |
| Riegel mit Erdbeeren | 120g | 99.0 | 2g | -214 kcal, weniger Protein |
| Schokoladenriegel | 25g | 102.0 | 1g | -211 kcal, weniger Protein |