Combien de calories contient Foie et pain ?
Foie et pain contient 562 calories par portion (28% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 36g de lipides, 32,6g de glucides et 25,1g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Foie et pain
Valeur nutritionnelle de Foie et pain pour 100 grammes
Que contient Foie et pain
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Foie de poulet (ou autre) | 180g | 183,3 kcal | 11,1g | 14,4g | 1,1g |
| Pain blanc (2 morceaux, ~60 g) | 60g | 266,7 kcal | 8,3g | 3,3g | 50g |
| Beurre (probable ajout à la cuisson/pain) | 10g | 720 kcal | 1g | 80g | 6g |
D'où viennent les calories de Foie et pain
Comment Foie et pain s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 562 kcal | 28% |
| Protéines | 25,1g | 50% |
| Lipides | 36g | 55% |
| Glucides | 32,6g | 11% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Foie et pain
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Foie et pain
Combien de calories contient Foie et pain ?
Une portion complète de Foie et pain contient environ 562 kcal. La portion totale pèse environ 250g. Pour 100 grammes, cela représente 224,8 kcal.
Foie et pain est-il bon pour perdre du poids ?
Foie et pain a une densité calorique modérée de 224,8 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.
Quelle quantité de protéines contient Foie et pain ?
Une portion de Foie et pain fournit environ 25,1g de protéines pour un poids total de portion de 250g. Cela représente 10g de protéines pour 100g, soit environ 50% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Foie et pain ?
Le moyen le plus simple de suivre Foie et pain est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Foie et pain se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Omelette légère et fruits | 220g | 272.0 | 19,6g | -290 kcal, moins de protéines |
| Syrniki aux graines | 145g | 354.0 | 22g | -208 kcal, moins de protéines |
| Bouillie crémeuse | 556g | 925.5 | 20,6g | +363 kcal, moins de protéines |
| Œufs au plat | 106g | 188.0 | 12,6g | -374 kcal, moins de protéines |
| Œufs et tartine | 150g | 293.0 | 16,2g | -269 kcal, moins de protéines |