Combien de calories contient FraNui Chocolat Lait ?
FraNui Chocolat Lait contient 467 calories par portion (23% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 25,2g de lipides, 54,7g de glucides et 6g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient FraNui Chocolat Lait
Valeur nutritionnelle de FraNui Chocolat Lait pour 100 grammes
Que contient FraNui Chocolat Lait
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Framboises fraîches | 70g | 52,9 kcal | 1,1g | 0,6g | 11,9g |
| Chocolat au lait | 40g | 535 kcal | 7g | 30g | 59g |
| Chocolat blanc | 40g | 540 kcal | 6g | 32g | 57g |
D'où viennent les calories de FraNui Chocolat Lait
Comment FraNui Chocolat Lait s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 467 kcal | 23% |
| Protéines | 6g | 12% |
| Lipides | 25,2g | 39% |
| Glucides | 54,7g | 18% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de FraNui Chocolat Lait
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur FraNui Chocolat Lait
Combien de calories contient FraNui Chocolat Lait ?
Une portion complète de FraNui Chocolat Lait contient environ 467 kcal. La portion totale pèse environ 150g. Pour 100 grammes, cela représente 311,3 kcal.
FraNui Chocolat Lait est-il bon pour perdre du poids ?
FraNui Chocolat Lait a une densité calorique élevée de 311,3 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient FraNui Chocolat Lait ?
Une portion de FraNui Chocolat Lait fournit environ 6g de protéines pour un poids total de portion de 150g. Cela représente 4g de protéines pour 100g, soit environ 12% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de FraNui Chocolat Lait ?
Le moyen le plus simple de suivre FraNui Chocolat Lait est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment FraNui Chocolat Lait se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Bâtonnets de fromage blanc | 150g | 615.0 | 12,6g | +148 kcal, plus de protéines |
| Sirok au chocolat | 45g | 180.0 | 3,6g | -287 kcal, moins de protéines |
| Fraises et choupettes | 220g | 350.4 | 4g | -116 kcal, moins de protéines |
| Latte à l'avoine | 462g | 182.0 | 6g | -285 kcal, mêmes protéines |
| Bol petit-déjeuner | 585g | 527.0 | 16,8g | +60 kcal, plus de protéines |