Combien de calories contient Mini œufs chocolat ?
Mini œufs chocolat contient 222 calories par portion (11% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 13g de lipides, 23g de glucides et 3g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Mini œufs chocolat
Valeur nutritionnelle de Mini œufs chocolat pour 100 grammes
Que contient Mini œufs chocolat
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Mini œufs en chocolat au lait | 45g | 493,3 kcal | 6,7g | 28,9g | 51,1g |
D'où viennent les calories de Mini œufs chocolat
Comment Mini œufs chocolat s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 222 kcal | 11% |
| Protéines | 3g | 6% |
| Lipides | 13g | 20% |
| Glucides | 23g | 8% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Mini œufs chocolat
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Mini œufs chocolat
Combien de calories contient Mini œufs chocolat ?
Une portion complète de Mini œufs chocolat contient environ 222 kcal. La portion totale pèse environ 45g. Pour 100 grammes, cela représente 493,3 kcal.
Mini œufs chocolat est-il bon pour perdre du poids ?
Mini œufs chocolat a une densité calorique élevée de 493,3 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Mini œufs chocolat ?
Une portion de Mini œufs chocolat fournit environ 3g de protéines pour un poids total de portion de 45g. Cela représente 6,7g de protéines pour 100g, soit environ 6% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Mini œufs chocolat ?
Le moyen le plus simple de suivre Mini œufs chocolat est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Mini œufs chocolat se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Cake au chocolat | 110g | 360.0 | 5g | +138 kcal, plus de protéines |
| Œuf Cadbury | 34g | 150.0 | 1,5g | -72 kcal, moins de protéines |
| Café au lait | 300g | 124.0 | 6,2g | -98 kcal, plus de protéines |
| Galettes de riz | 38g | 174.0 | 2,9g | -48 kcal, moins de protéines |
| Café au lait | 255g | 9.0 | 0,8g | -213 kcal, moins de protéines |