Ile kalorii ma Białko WPC Bananowe?
Białko WPC Bananowe zawiera 116 kalorii na porcję (6% dziennej wartości 2000 kcal), z 2,1g tłuszczu, 3,3g węglowodanów i 21g białka. Te dane odżywcze opierają się na analizie posiłków z pomocą AI od SimpliFit.
Śledź swoje posiłki bez wysiłku z pomocą AI
Przestań zgadywać. Zrób zdjęcie i uzyskaj natychmiastowe szacunki kalorii i makroskładników dzięki AI.
Ile kalorii i składników odżywczych zawiera Białko WPC Bananowe
Wartość odżywcza Białko WPC Bananowe na 100 gramów
Co zawiera Białko WPC Bananowe
| Składnik | Ilość | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|---|
| Mlekovita SBA WPC Instant Koncentrat białek serwatkowych bananowy | 30g | 386,7 kcal | 70g | 7g | 11g |
Skąd pochodzą kalorie w Białko WPC Bananowe
Jak Białko WPC Bananowe wpisuje się w Twoją codzienną dietę
| Składnik odżywczy | Ilość | % Dziennej Wartości |
|---|---|---|
| Kalorie | 116 kcal | 6% |
| Białko | 21g | 42% |
| Tłuszcz | 2,1g | 3% |
| Węglowodany | 3,3g | 1% |
Na podstawie dziennej diety referencyjnej 2000 kcal.
Ile czasu zajmuje spalenie kalorii z Białko WPC Bananowe
Szacunki dla osoby o wadze 70 kg (154 lb). Rzeczywiste wartości różnią się w zależności od masy ciała i intensywności.
Częste pytania o Białko WPC Bananowe
Ile kalorii ma Białko WPC Bananowe?
Pełna porcja Białko WPC Bananowe zawiera około 116 kcal. Cała porcja waży około 30g. Na 100 gramów to 386,7 kcal.
Czy Białko WPC Bananowe jest dobre do odchudzania?
Białko WPC Bananowe ma wysoką gęstość kaloryczną wynoszącą 386,7 kcal na 100g. Jeśli pilnujesz wagi, jedz małe porcje i równoważ to niskokalorycznymi produktami w ciągu dnia.
Ile białka zawiera Białko WPC Bananowe?
Porcja Białko WPC Bananowe dostarcza około 21g białka z całkowitej wagi porcji 30g. To 70g białka na 100g, co pokrywa około 42% zalecanego dziennego spożycia 50g.
Jaki jest najprostszy sposób śledzenia kalorii Białko WPC Bananowe?
Najprostszym sposobem śledzenia Białko WPC Bananowe jest SimpliFit. Wystarczy zrobić zdjęcie posiłku, a AI natychmiast oszacuje kalorie i makroskładniki — bez ręcznego wyszukiwania i skanowania kodów kreskowych.
Jak Białko WPC Bananowe wypada na tle podobnych posiłków?
| Posiłek | Waga | Kalorie | Białko | w porównaniu |
|---|---|---|---|---|
| Szejk proteinowy | 380g | 318.0 | 33,6g | +202 kcal, więcej białka |
| Szejk proteinowy | 405g | 342.0 | 34,7g | +226 kcal, więcej białka |
| Granola z mlekiem | 250g | 310.0 | 17,8g | +194 kcal, mniej białka |
| Białko serwatkowe | 30g | 109.0 | 21g | -7 kcal, tyle samo białka |
| Dwie kawy z mlekiem | 500g | 54.0 | 3,7g | -62 kcal, mniej białka |