Câte calorii are Biscuiți Belvita?
Biscuiți Belvita conține 224 calorii per porție (11% din valoarea zilnică de 2.000 kcal), cu 8g grăsimi, 34g carbohidrați și 3,8g proteine. Aceste date nutriționale se bazează pe analiza meselor cu IA de la SimpliFit.
Înregistrează-ți mesele fără efort cu IA
Nu mai ghici. Fă o poză și obține estimări instantanee ale caloriilor și macronutrienților cu IA.
Câte calorii și nutrienți are Biscuiți Belvita
Valoarea nutrițională a Biscuiți Belvita la 100 de grame
Ce conține Biscuiți Belvita
| Ingredient | Cantitate | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|---|
| Biscuiți Belvita cu cereale | 50g | 448 kcal | 7,6g | 16g | 68g |
De unde provin caloriile din Biscuiți Belvita
Cum se integrează Biscuiți Belvita în dieta ta zilnică
| Nutrient | Cantitate | % Valoare Zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 224 kcal | 11% |
| Proteine | 3,8g | 8% |
| Grăsimi | 8g | 12% |
| Carbohidrați | 34g | 11% |
Bazat pe o dietă de referință zilnică de 2.000 kcal.
Cât durează să arzi caloriile din Biscuiți Belvita
Estimări pentru o persoană de 70 kg (154 lb). Valorile reale variază în funcție de greutatea corporală și intensitate.
Întrebări frecvente despre Biscuiți Belvita
Câte calorii are Biscuiți Belvita?
O porție completă de Biscuiți Belvita conține aproximativ 224 kcal. Porția totală cântărește aproximativ 50g. La 100 de grame, aceasta înseamnă 448 kcal.
Este Biscuiți Belvita bun pentru slăbit?
Biscuiți Belvita are o densitate calorică ridicată de 448 kcal la 100g. Dacă îți urmărești greutatea, menține porțiile mici și echilibrează cu alimente mai puțin calorice pe parcursul zilei.
Câte proteine are Biscuiți Belvita?
O porție de Biscuiți Belvita oferă aproximativ 3,8g de proteine dintr-o greutate totală a porției de 50g. Asta înseamnă 7,6g de proteine la 100g, acoperind aproximativ 8% din aportul zilnic recomandat de 50g.
Care este cel mai simplu mod de a urmări caloriile din Biscuiți Belvita?
Cel mai simplu mod de a urmări Biscuiți Belvita este cu SimpliFit. Pur și simplu fă o poză mesei tale și IA estimează instant caloriile și macronutrienții — fără căutare manuală sau scanare de coduri de bare.
Cum se compară Biscuiți Belvita cu mâncăruri similare?
| Mâncare | Greutate | Calorii | Proteine | în comparație |
|---|---|---|---|---|
| Cereale de porumb | 50g | 185.0 | 3,5g | -39 kcal, mai puține proteine |
| Scon integral | 50g | 175.0 | 5g | -49 kcal, mai multe proteine |
| Ovăz peste noapte | 240g | 325.0 | 31,5g | +101 kcal, mai multe proteine |
| Pâine integrală | 40g | 104.0 | 3,8g | -120 kcal, aceleași proteine |
| Pâine multicereală | 50g | 132.0 | 5g | -92 kcal, mai multe proteine |