Câte calorii are Pufuleți Lotto Brânză?
Pufuleți Lotto Brânză conține 408 calorii per porție (20% din valoarea zilnică de 2.000 kcal), cu 20,8g grăsimi, 48g carbohidrați și 6,4g proteine. Aceste date nutriționale se bazează pe analiza meselor cu IA de la SimpliFit.
Înregistrează-ți mesele fără efort cu IA
Nu mai ghici. Fă o poză și obține estimări instantanee ale caloriilor și macronutrienților cu IA.
Câte calorii și nutrienți are Pufuleți Lotto Brânză
Valoarea nutrițională a Pufuleți Lotto Brânză la 100 de grame
Ce conține Pufuleți Lotto Brânză
| Ingredient | Cantitate | Calorii | Proteine | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|---|
| Snack de porumb cu brânză (Lotto Classic) | 80g | 510 kcal | 8g | 26g | 60g |
De unde provin caloriile din Pufuleți Lotto Brânză
Cum se integrează Pufuleți Lotto Brânză în dieta ta zilnică
| Nutrient | Cantitate | % Valoare Zilnică |
|---|---|---|
| Calorii | 408 kcal | 20% |
| Proteine | 6,4g | 13% |
| Grăsimi | 20,8g | 32% |
| Carbohidrați | 48g | 16% |
Bazat pe o dietă de referință zilnică de 2.000 kcal.
Cât durează să arzi caloriile din Pufuleți Lotto Brânză
Estimări pentru o persoană de 70 kg (154 lb). Valorile reale variază în funcție de greutatea corporală și intensitate.
Întrebări frecvente despre Pufuleți Lotto Brânză
Câte calorii are Pufuleți Lotto Brânză?
O porție completă de Pufuleți Lotto Brânză conține aproximativ 408 kcal. Porția totală cântărește aproximativ 80g. La 100 de grame, aceasta înseamnă 510 kcal.
Este Pufuleți Lotto Brânză bun pentru slăbit?
Pufuleți Lotto Brânză are o densitate calorică ridicată de 510 kcal la 100g. Dacă îți urmărești greutatea, menține porțiile mici și echilibrează cu alimente mai puțin calorice pe parcursul zilei.
Câte proteine are Pufuleți Lotto Brânză?
O porție de Pufuleți Lotto Brânză oferă aproximativ 6,4g de proteine dintr-o greutate totală a porției de 80g. Asta înseamnă 8g de proteine la 100g, acoperind aproximativ 13% din aportul zilnic recomandat de 50g.
Care este cel mai simplu mod de a urmări caloriile din Pufuleți Lotto Brânză?
Cel mai simplu mod de a urmări Pufuleți Lotto Brânză este cu SimpliFit. Pur și simplu fă o poză mesei tale și IA estimează instant caloriile și macronutrienții — fără căutare manuală sau scanare de coduri de bare.
Cum se compară Pufuleți Lotto Brânză cu mâncăruri similare?
| Mâncare | Greutate | Calorii | Proteine | în comparație |
|---|---|---|---|---|
| Cereale de porumb | 50g | 185.0 | 3,5g | -223 kcal, mai puține proteine |
| Cereale cu suc | 300g | 310.0 | 7g | -98 kcal, mai multe proteine |
| Produs de patiserie | 72g | 199.0 | 8g | -209 kcal, mai multe proteine |
| Cremă brânză light | 50g | 78.0 | 4g | -330 kcal, mai puține proteine |
| Cremă brânză light | 10g | 16.0 | 0,8g | -392 kcal, mai puține proteine |