Сколько калорий в Суп и пюре с котлетой?
Суп и пюре с котлетой содержит 465 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 50г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп и пюре с котлетой
Пищевая ценность Суп и пюре с котлетой на 100 грамм
Что входит в состав Суп и пюре с котлетой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп куриный с вермишелью | 300г | 50 ккал | 2г | 2г | 6г |
| Картофельное пюре | 150г | 90 ккал | 2г | 2,7г | 14,7г |
| Котлета рыбная | 90г | 200 ккал | 13,3г | 11,1г | 11,1г |
Откуда берутся калории в Суп и пюре с котлетой
Как Суп и пюре с котлетой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 465 ккал | 23% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп и пюре с котлетой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп и пюре с котлетой
Сколько калорий в Суп и пюре с котлетой?
Полная порция Суп и пюре с котлетой содержит примерно 465 ккал. Общий вес порции составляет около 540г. На 100 грамм это составляет 86,1 ккал.
Подходит ли Суп и пюре с котлетой для похудения?
Суп и пюре с котлетой имеет низкую калорийность — 86,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп и пюре с котлетой?
Порция Суп и пюре с котлетой содержит около 21г белка при общем весе порции 540г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп и пюре с котлетой?
Проще всего отслеживать Суп и пюре с котлетой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп и пюре с котлетой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рыбная котлета с пюре | 200г | 313.0 | 14,8г | -152 kcal, меньше белка |
| Рыбная котлета с пюре | 200г | 313.0 | 14,8г | -152 kcal, меньше белка |
| Рыбные котлеты с пюре | 330г | 618.0 | 33,6г | +153 kcal, больше белка |
| Куриная котлета с пюре | 400г | 620.0 | 50,4г | +155 kcal, больше белка |
| Пюре с куриными котлетами | 240г | 310.0 | 11,2г | -155 kcal, меньше белка |