Сколько калорий в Печенье Амаретти?
Печенье Амаретти содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,8г жиров, 15,8г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Амаретти
Пищевая ценность Печенье Амаретти на 100 грамм
Что входит в состав Печенье Амаретти
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Амаретти из миндальной муки | 25г | 460 ккал | 9г | 19г | 63г |
Откуда берутся калории в Печенье Амаретти
Как Печенье Амаретти вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 4,8г | 7% |
| Углеводы | 15,8г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Амаретти
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье Амаретти
Сколько калорий в Печенье Амаретти?
Полная порция Печенье Амаретти содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 460 ккал.
Подходит ли Печенье Амаретти для похудения?
Печенье Амаретти имеет высокую калорийность — 460 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье Амаретти?
Порция Печенье Амаретти содержит около 2,3г белка при общем весе порции 25г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье Амаретти?
Проще всего отслеживать Печенье Амаретти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье Амаретти сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Миндальное печенье | 50г | 240.0 | 3г | +125 kcal, больше белка |
| Печенье амаретти | 15г | 60.0 | 1г | -55 kcal, меньше белка |
| Миндальное печенье | 40г | 176.0 | 3,2г | +61 kcal, больше белка |
| Макарун | 25г | 115.0 | 2,2г | +0 kcal, меньше белка |
| Пирожное макарун | 15г | 68.0 | 0,9г | -47 kcal, меньше белка |