Сколько калорий в Курица в кисло-сладком соусе?
Курица в кисло-сладком соусе содержит 241,5 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 14,4г углеводов и 34,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица в кисло-сладком соусе
Пищевая ценность Курица в кисло-сладком соусе на 100 грамм
Что входит в состав Курица в кисло-сладком соусе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (обжаренное) | 110г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Кисло-сладкий соус | 40г | 150 ккал | 0,9г | 0,2г | 36г |
Откуда берутся калории в Курица в кисло-сладком соусе
Как Курица в кисло-сладком соусе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 241,5 ккал | 12% |
| Белки | 34,5г | 69% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 14,4г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица в кисло-сладком соусе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица в кисло-сладком соусе
Сколько калорий в Курица в кисло-сладком соусе?
Полная порция Курица в кисло-сладком соусе содержит примерно 241,5 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 161 ккал.
Подходит ли Курица в кисло-сладком соусе для похудения?
Курица в кисло-сладком соусе имеет умеренную калорийность — 161 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Курица в кисло-сладком соусе?
Порция Курица в кисло-сладком соусе содержит около 34,5г белка при общем весе порции 150г. Это 23г белка на 100г, что покрывает примерно 69% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица в кисло-сладком соусе?
Проще всего отслеживать Курица в кисло-сладком соусе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица в кисло-сладком соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица в кисло-сладком соусе | 390г | 510.0 | 30г | +268 kcal, меньше белка |
| Курица ВкусВилл | 170г | 391.6 | 28,5г | +150 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей в соусе | 150г | 224.0 | 17,9г | -17 kcal, меньше белка |
| Токпокки с курицей | 210г | 507.0 | 18,6г | +265 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 150г | 199.0 | 12г | -42 kcal, меньше белка |