Сколько калорий в Птитим с курицей?
Птитим с курицей содержит 526 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,8г жиров, 55г углеводов и 41г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Птитим с курицей
Пищевая ценность Птитим с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Птитим с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Птитим отварной | 160г | 160 ккал | 5,6г | 0,6г | 33,1г |
| Куриное филе тушеное | 100г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Масло растительное (для жарки/соуса) | 10г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Томатный соус со специями | 30г | 50 ккал | 3,3г | 0,7г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Птитим с курицей
Как Птитим с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 526 ккал | 26% |
| Белки | 41г | 82% |
| Жиры | 14,8г | 23% |
| Углеводы | 55г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Птитим с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Птитим с курицей
Сколько калорий в Птитим с курицей?
Полная порция Птитим с курицей содержит примерно 526 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 175,3 ккал.
Подходит ли Птитим с курицей для похудения?
Птитим с курицей имеет умеренную калорийность — 175,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Птитим с курицей?
Порция Птитим с курицей содержит около 41г белка при общем весе порции 300г. Это 13,7г белка на 100г, что покрывает примерно 82% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Птитим с курицей?
Проще всего отслеживать Птитим с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Птитим с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей | 315г | 594.0 | 46,6г | +68 kcal, больше белка |
| Паста с индейкой | 325г | 489.0 | 36,8г | -37 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей и омлет | 315г | 510.0 | 37,5г | -16 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей | 200г | 382.0 | 23г | -144 kcal, меньше белка |
| Курица в томате | 780г | 1023.1 | 107,8г | +497 kcal, больше белка |