Сколько калорий в Куриные крылья с картофелем?
Куриные крылья с картофелем содержит 893 калорий на порцию (45% от дневной нормы в 2000 ккал), с 57г жиров, 43,9г углеводов и 51,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылья с картофелем
Пищевая ценность Куриные крылья с картофелем на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылья с картофелем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылья запеченные | 250г | 203 ккал | 15,8г | 15,5г | 0г |
| Картофель запеченный | 100г | 95 ккал | 2,2г | 0,5г | 19,5г |
| Огурцы свежие | 50г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,8г |
| Сыр полутвердый | 30г | 360 ккал | 25г | 29г | 0г |
| Торт | 50г | 350 ккал | 4г | 18г | 46г |
Откуда берутся калории в Куриные крылья с картофелем
Как Куриные крылья с картофелем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 893 ккал | 45% |
| Белки | 51,6г | 103% |
| Жиры | 57г | 88% |
| Углеводы | 43,9г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылья с картофелем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылья с картофелем
Сколько калорий в Куриные крылья с картофелем?
Полная порция Куриные крылья с картофелем содержит примерно 893 ккал. Общий вес порции составляет около 480г. На 100 грамм это составляет 186 ккал.
Подходит ли Куриные крылья с картофелем для похудения?
Куриные крылья с картофелем имеет умеренную калорийность — 186 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Куриные крылья с картофелем?
Порция Куриные крылья с картофелем содержит около 51,6г белка при общем весе порции 480г. Это 10,8г белка на 100г, что покрывает примерно 103% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылья с картофелем?
Проще всего отслеживать Куриные крылья с картофелем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылья с картофелем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофельная запеканка с огурцами | 340г | 395.0 | 11,8г | -498 kcal, меньше белка |
| Картофель с курицей | 410г | 396.0 | 24,4г | -497 kcal, меньше белка |
| Картофель с мясом | 260г | 358.0 | 20,2г | -535 kcal, меньше белка |
| Свинина с картофелем | 340г | 411.0 | 23,8г | -482 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 270г | 352.0 | 28г | -541 kcal, меньше белка |