Сколько калорий в Жареная вареная колбаса?
Жареная вареная колбаса содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,2г жиров, 1,8г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареная вареная колбаса
Пищевая ценность Жареная вареная колбаса на 100 грамм
Что входит в состав Жареная вареная колбаса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса вареная (обжаренная) | 92г | 250 ккал | 12г | 22г | 2г |
Откуда берутся калории в Жареная вареная колбаса
Как Жареная вареная колбаса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 230 ккал | 12% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 20,2г | 31% |
| Углеводы | 1,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареная вареная колбаса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареная вареная колбаса
Сколько калорий в Жареная вареная колбаса?
Полная порция Жареная вареная колбаса содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 92г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Жареная вареная колбаса для похудения?
Жареная вареная колбаса имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Жареная вареная колбаса?
Порция Жареная вареная колбаса содержит около 11г белка при общем весе порции 92г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареная вареная колбаса?
Проще всего отслеживать Жареная вареная колбаса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареная вареная колбаса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паштет мясной | 31г | 71.0 | 4г | -159 kcal, меньше белка |
| Вареная колбаса | 60г | 180.0 | 8г | -50 kcal, меньше белка |
| Колбаса | 100г | 300.0 | 12г | +70 kcal, больше белка |
| Колбаса копченая | 36г | 89.0 | 4г | -141 kcal, меньше белка |
| Колбасное ассорти | 400г | 1400.0 | 50г | +1170 kcal, больше белка |