Сколько калорий в Колбаса варено-копченая?

Колбаса варено-копченая содержит 47 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 0г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаса варено-копченая

Общий вес: 18г
47.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Колбаса варено-копченая на 100 грамм

261.1
ккал
16,7г
Белки
22,2г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Колбаса варено-копченая

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса варено-копченая ВкусВилл 18г 261,1 ккал 16,7г 22,2г

Откуда берутся калории в Колбаса варено-копченая

77%
0%
26%
Жиры 77% Углеводы 0% Белки 26%

Как Колбаса варено-копченая вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 47 ккал 2%
Белки 6%
Жиры 6%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаса варено-копченая

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
11 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Колбаса варено-копченая

Сколько калорий в Колбаса варено-копченая?

Полная порция Колбаса варено-копченая содержит примерно 47 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 261,1 ккал.

Подходит ли Колбаса варено-копченая для похудения?

Колбаса варено-копченая имеет высокую калорийность — 261,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Колбаса варено-копченая?

Порция Колбаса варено-копченая содержит около 3г белка при общем весе порции 18г. Это 16,7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Колбаса варено-копченая?

Проще всего отслеживать Колбаса варено-копченая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Колбаса варено-копченая сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Варено-копченая колбаса 35г 91.0 +44 kcal, больше белка
Колбаса копченая 36г 89.0 +42 kcal, больше белка
Колбасное ассорти 400г 1400.0 50г +1353 kcal, больше белка
Паштет мясной 31г 71.0 +24 kcal, больше белка
Вареная колбаса 60г 180.0 +133 kcal, больше белка