Сколько калорий в Завтрак с Bombbar?

Завтрак с Bombbar содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,5г жиров, 31г углеводов и 28г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Завтрак с Bombbar

Общий вес: 412г
440.0
ккал
28г
Белки
20,5г
Жиры
31г
Углеводы

Пищевая ценность Завтрак с Bombbar на 100 грамм

106.8
ккал
6,8г
Белки
Жиры
7,5г
Углеводы

Что входит в состав Завтрак с Bombbar

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый батончик Bombbar Фисташковое безе 40г 355 ккал 25г 17,5г 10г
Капучино с молоком 300г 48,3 ккал 2,7г 2,3г
Хрустящий хлебец (крисп) 20г 320 ккал 10г 2,5г 70г
Творожный сыр 15г 233,3 ккал 6,7г 20г 6,7г
Рулет из индейки 37г 145,9 ккал 18,9г 8,1г

Откуда берутся калории в Завтрак с Bombbar

42%
28%
25%
Жиры 42% Углеводы 28% Белки 25%

Как Завтрак с Bombbar вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 440 ккал 22%
Белки 28г 56%
Жиры 20,5г 32%
Углеводы 31г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Завтрак с Bombbar

🏃
Бег
44 мин
🚴
Велосипед
52 мин
🚶
Ходьба
102 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Завтрак с Bombbar

Сколько калорий в Завтрак с Bombbar?

Полная порция Завтрак с Bombbar содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 412г. На 100 грамм это составляет 106,8 ккал.

Подходит ли Завтрак с Bombbar для похудения?

Завтрак с Bombbar имеет низкую калорийность — 106,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Завтрак с Bombbar?

Порция Завтрак с Bombbar содержит около 28г белка при общем весе порции 412г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 56% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Завтрак с Bombbar?

Проще всего отслеживать Завтрак с Bombbar с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Завтрак с Bombbar сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Завтрак с Bombbar 400г 396.0 23,5г -44 kcal, меньше белка
Бутерброд и протеиновый батончик 425г 540.0 25,8г +100 kcal, меньше белка
Завтрак с протеиновым батончиком 395г 493.0 34,8г +53 kcal, больше белка
Бутерброды и протеиновый батончик 560г 687.0 41,5г +247 kcal, больше белка
Бутерброды и протеиновый батончик 489г 635.0 37г +195 kcal, больше белка