Сколько калорий в Эклеры ВкусВилл?
Эклеры ВкусВилл содержит 250 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 29г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Эклеры ВкусВилл
Пищевая ценность Эклеры ВкусВилл на 100 грамм
Что входит в состав Эклеры ВкусВилл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эклер ванильный | 33г | 378,8 ккал | 6,1г | 21,2г | 42,4г |
| Эклер шоколадный | 33г | 378,8 ккал | 6,1г | 21,2г | 42,4г |
Откуда берутся калории в Эклеры ВкусВилл
Как Эклеры ВкусВилл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 250 ккал | 13% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Эклеры ВкусВилл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Эклеры ВкусВилл
Сколько калорий в Эклеры ВкусВилл?
Полная порция Эклеры ВкусВилл содержит примерно 250 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 384,6 ккал.
Подходит ли Эклеры ВкусВилл для похудения?
Эклеры ВкусВилл имеет высокую калорийность — 384,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Эклеры ВкусВилл?
Порция Эклеры ВкусВилл содержит около 4г белка при общем весе порции 65г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Эклеры ВкусВилл?
Проще всего отслеживать Эклеры ВкусВилл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Эклеры ВкусВилл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мини-эклер | 40г | 130.0 | 2г | -120 kcal, меньше белка |
| Эклер в шоколаде | 45г | 205.2 | 3,6г | -44 kcal, меньше белка |
| Эклеры | 75г | 215.0 | 4,2г | -35 kcal, больше белка |
| Вафля | 10г | 52.0 | 1г | -198 kcal, меньше белка |
| Шоколадная вафля | 60г | 280.0 | 3г | +30 kcal, меньше белка |