Сколько калорий в Курица жареная?
Курица жареная содержит 1 649,3 калорий на порцию (82% от дневной нормы в 2000 ккал), с 111,2г жиров, 0г углеводов и 162,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица жареная
Пищевая ценность Курица жареная на 100 грамм
Что входит в состав Курица жареная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курица жареная (голени/бедра) | 650г | 233 ккал | 25г | 14,8г | 0г |
| Масло подсолнечное (для жарки) | 15г | 898,7 ккал | 0г | 99,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Курица жареная
Как Курица жареная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 649,3 ккал | 82% |
| Белки | 162,5г | 325% |
| Жиры | 111,2г | 171% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица жареная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица жареная
Сколько калорий в Курица жареная?
Полная порция Курица жареная содержит примерно 1 649,3 ккал. Общий вес порции составляет около 665г. На 100 грамм это составляет 248 ккал.
Подходит ли Курица жареная для похудения?
Курица жареная имеет умеренную калорийность — 248 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Курица жареная?
Порция Курица жареная содержит около 162,5г белка при общем весе порции 665г. Это 24,4г белка на 100г, что покрывает примерно 325% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица жареная?
Проще всего отслеживать Курица жареная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица жареная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица жареная | 55г | 165.0 | 13г | -1484 kcal, меньше белка |
| Рис с жареной курицей | 710г | 1270.0 | 85,8г | -379 kcal, меньше белка |
| Жареная куриная печень | 106г | 226.0 | 19,1г | -1423 kcal, меньше белка |
| Курица с пюре | 385г | 576.0 | 51г | -1073 kcal, меньше белка |
| Шаурма с курицей | 296г | 636.0 | 35,2г | -1013 kcal, меньше белка |