Сколько калорий в Блинчики с мясом?
Блинчики с мясом содержит 316 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 39г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блинчики с мясом
Пищевая ценность Блинчики с мясом на 100 грамм
Что входит в состав Блинчики с мясом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блинчики Останкино с мясом | 117г | 270,1 ккал | 7,7г | 11,1г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Блинчики с мясом
Как Блинчики с мясом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 316 ккал | 16% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 39г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блинчики с мясом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блинчики с мясом
Сколько калорий в Блинчики с мясом?
Полная порция Блинчики с мясом содержит примерно 316 ккал. Общий вес порции составляет около 117г. На 100 грамм это составляет 270,1 ккал.
Подходит ли Блинчики с мясом для похудения?
Блинчики с мясом имеет высокую калорийность — 270,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Блинчики с мясом?
Порция Блинчики с мясом содержит около 9г белка при общем весе порции 117г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блинчики с мясом?
Проще всего отслеживать Блинчики с мясом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блинчики с мясом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчики с мясом | 160г | 420.0 | 14г | +104 kcal, больше белка |
| Блинчики с мясом | 160г | 368.0 | 22,4г | +52 kcal, больше белка |
| Блинчики с мясом | 240г | 468.0 | 21,6г | +152 kcal, больше белка |
| Блины с начинкой | 225г | 352.0 | 20,8г | +36 kcal, больше белка |
| Блинчик с начинкой | 100г | 244.0 | 8г | -72 kcal, меньше белка |