Сколько калорий в Сливочная паста с креветками?
Сливочная паста с креветками содержит 697 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41,2г жиров, 53,8г углеводов и 33,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сливочная паста с креветками
Пищевая ценность Сливочная паста с креветками на 100 грамм
Что входит в состав Сливочная паста с креветками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста фетучини (отварная) | 100г | 300 ккал | 10г | 8г | 50г |
| Креветки очищенные | 80г | 95 ккал | 20,6г | 1,3г | 0г |
| Сливки 20% | 100г | 195 ккал | 2,8г | 20г | 3,7г |
| Сыр Пармезан | 15г | 360 ккал | 30г | 26,7г | 0г |
| Масло сливочное | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
Откуда берутся калории в Сливочная паста с креветками
Как Сливочная паста с креветками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 697 ккал | 35% |
| Белки | 33,9г | 68% |
| Жиры | 41,2г | 63% |
| Углеводы | 53,8г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сливочная паста с креветками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сливочная паста с креветками
Сколько калорий в Сливочная паста с креветками?
Полная порция Сливочная паста с креветками содержит примерно 697 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 228,5 ккал.
Подходит ли Сливочная паста с креветками для похудения?
Сливочная паста с креветками имеет умеренную калорийность — 228,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сливочная паста с креветками?
Порция Сливочная паста с креветками содержит около 33,9г белка при общем весе порции 305г. Это 11,1г белка на 100г, что покрывает примерно 68% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сливочная паста с креветками?
Проще всего отслеживать Сливочная паста с креветками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сливочная паста с креветками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с креветками | 315г | 475.4 | 33,2г | -221 kcal, меньше белка |
| Паста с креветками | 325г | 517.0 | 35,8г | -180 kcal, больше белка |
| Паста с креветками | 365г | 644.6 | 37,6г | -52 kcal, больше белка |
| Паста с креветками | 255г | 435.9 | 24,6г | -261 kcal, меньше белка |
| Спагетти с креветками | 295г | 475.3 | 29,7г | -221 kcal, меньше белка |