Сколько калорий в Паста в сливочном соусе?
Паста в сливочном соусе содержит 556 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32г жиров, 48,9г углеводов и 17,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста в сливочном соусе
Пищевая ценность Паста в сливочном соусе на 100 грамм
Что входит в состав Паста в сливочном соусе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яичная паста (феттуччине) | 180г | 157,8 ккал | 4,4г | 4,4г | 25г |
| Сливочный соус с грибами | 80г | 262,5 ккал | 5г | 25г | 3,8г |
| Тертый сыр Пармезан | 15г | 400 ккал | 33,3г | 26,7г | 3,3г |
| Помидор черри | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 4г |
Откуда берутся калории в Паста в сливочном соусе
Как Паста в сливочном соусе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 556 ккал | 28% |
| Белки | 17,1г | 34% |
| Жиры | 32г | 49% |
| Углеводы | 48,9г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста в сливочном соусе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста в сливочном соусе
Сколько калорий в Паста в сливочном соусе?
Полная порция Паста в сливочном соусе содержит примерно 556 ккал. Общий вес порции составляет около 285г. На 100 грамм это составляет 195,1 ккал.
Подходит ли Паста в сливочном соусе для похудения?
Паста в сливочном соусе имеет умеренную калорийность — 195,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста в сливочном соусе?
Порция Паста в сливочном соусе содержит около 17,1г белка при общем весе порции 285г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста в сливочном соусе?
Проще всего отслеживать Паста в сливочном соусе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста в сливочном соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паста с курицей | 382г | 675.0 | 34,2г | +119 kcal, больше белка |
| Паста с курицей | 100г | 177.0 | 13г | -379 kcal, меньше белка |
| Тосты с намазками и яйцом | 308г | 437.0 | 18,2г | -119 kcal, больше белка |
| Паста Альфредо | 240г | 468.0 | 14,5г | -88 kcal, меньше белка |
| Паста с тефтелями | 485г | 511.0 | 33г | -45 kcal, больше белка |