Сколько калорий в Маковый пирог?
Маковый пирог содержит 667 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 32,6г жиров, 82,2г углеводов и 11,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маковый пирог
Пищевая ценность Маковый пирог на 100 грамм
Что входит в состав Маковый пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маковый слой | 130г | 290 ккал | 6,5г | 16г | 30г |
| Штрейзель (песочная крошка) | 40г | 470 ккал | 5г | 22г | 63г |
| Песочная основа | 30г | 340 ккал | 4г | 10г | 60г |
Откуда берутся калории в Маковый пирог
Как Маковый пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 667 ккал | 33% |
| Белки | 11,6г | 23% |
| Жиры | 32,6г | 50% |
| Углеводы | 82,2г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маковый пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маковый пирог
Сколько калорий в Маковый пирог?
Полная порция Маковый пирог содержит примерно 667 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 333,5 ккал.
Подходит ли Маковый пирог для похудения?
Маковый пирог имеет высокую калорийность — 333,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маковый пирог?
Порция Маковый пирог содержит около 11,6г белка при общем весе порции 200г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маковый пирог?
Проще всего отслеживать Маковый пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маковый пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный пирог | 140г | 315.0 | 4г | -352 kcal, меньше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 90г | 329.0 | 4,9г | -338 kcal, меньше белка |
| Карамельный чизкейк | 100г | 363.0 | 5г | -304 kcal, меньше белка |
| Лимонный чизкейк | 160г | 505.0 | 7,1г | -162 kcal, меньше белка |
| Чизкейк Нью-Йорк | 100г | 337.0 | 5г | -330 kcal, меньше белка |